Os livros de autoconhecimento são de grande valia e sempre bem-vindos como ferramentas auxiliadoras do desenvolvimento e melhoria das pessoas.
A leitura nos proporciona muitos benefícios, além do conhecimento que adquirimos. Especialistas afirmam que o hábito de ler é um excelente exercício para prevenir doenças cerebrais.
Sem contar que ela é excelente para estimular a criatividade e ajudar a reduzir o estresse.
Já que o autoconhecimento é a chave para o sucesso profissional e pessoal, selecionamos 5 livros que nos levam à reflexão da busca do eu. Confira quais são nossas dicas de leitura!
Quais são os melhores livros de autoconhecimento?
O autoconhecimento é essencial para todos que buscam adquirir inteligência emocional e conquistar o sucesso na vida.
Ele pode ser estimulado através de terapias, palestras, treinamentos e livros.
Por isso, hoje selecionamos 5 livros que consideramos imperdíveis para ajudar você a se conhecer melhor.
São eles:
Propósito – Sri Prem Baba
Propósito é uma obra escrita pelo brasileiro Sri Prem Baba, que é mestre espiritual.
Todo o conteúdo leva à reflexão sobre a nossa existência, ou por que existimos e qual a nossa verdadeira missão enquanto estivermos aqui.
De forma leve e amorosa, o autor leva o leitor a reconhecer, refletir e enfrentar os anseios mais escondidos que ainda trazemos.
O Poder do Agora – Eckhart Tolle
O Poder do Agora esteve por muito tempo entre os mais vendidos da lista The New York Times.
O alemão Eckhart Tolle, conhecido como autor para promover a iluminação espiritual, traz reflexões baseadas em ensinamentos tradicionais espiritualistas, estimulando o leitor a conhecer tudo aquilo que o impede de ter uma vida plena.
Ele também leva o leitor a compreender que na maior parte do tempo passamos a vida pensando no passado ou planejando o futuro, e esquecemos de viver o agora.
Inteligência Emocional – Daniel Goleman
Inteligência Emocional é mais uma obra que está entre os livros de autoconhecimento que traz vários insights para o leitor.
Para quem já aprendeu que o autoconhecimento é a chave para a inteligência emocional, a obra de Goleman é imperdível.
No livro, o autor enfatiza as cinco habilidades essenciais da inteligência emocional e mostra de forma muito esclarecedora como essas qualidades podem determinar o sucesso nos relacionamentos pessoal e profissional.
Mindset: A nova psicologia do sucesso – Carol S. Dweck
Carol S. Dweck é professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação.
Mindset: A nova psicologia do sucesso é considerado um dos livros de autoconhecimento imperdíveis, porque mostra como a nossa mente trabalha e como age e reage diante dos diferentes estímulos que passamos constante pela vida.
Karol descreve a atitude com que encaramos a vida como mindset, revelando de forma extraordinária como o sucesso pode ser alcançado a partir do modo de como lidamos com nossos objetivos.
Por que fazemos o que fazemos? – Mario Sergio Cortella
Essa obra é do brasileiro, professor e filósofo Mário Sérgio Cortella, que magistralmente aborda questões que estão muito presentes no nosso dia a dia, dentro do contexto do sucesso profissional.
Por que Fazemos o que Fazemos leva o leitor a uma viagem interior, trazendo a compreensão da necessidade de descobrirmos quem somos, a descoberta de valores e a busca de motivação mesmo nos dias difíceis.
Agora que você conferiu nossas dicas de livros de autoconhecimento, que tal conhecer o PoderosaMente, um treinamento de alto impacto emocional para despertar o seu potencial?